lunes, 28 de septiembre de 2009

Encuentro del 25 se Septiembre en Belgrano

VALERIA CRISCI CON LA PRECIOSIDAD DE SU BEBÉ SANTINO. ESTE SABANDIJA CASI SE ESCAPA DE LA PANZA ANTES DE TIEMPO, ASÍ QUE MAMI TUVO QUE QUEDARSE DOS MESES EN CAMA, PERO DESPUÉS SALIÓ TODO MÁS QUE BIEN, PARTO NATURAL Y SIN EPISIOTOMÍA, IMPRESIONANTE. IGUAL MAMI, AFLOJA UN POCO CON LA ASPIRADORA DALE?


DE IZQUIERDA A DERECHA, LA PARTERA QUE NO SE AGUANTA, Y APENAS VE UN BEBÉ ELLA LO TIENE QUE TENER A UPA, PERO SERÁ POSIBLE PAOLA SOLTALA A MARTINA! BUENO ELLA IGUAL NO SE HACE MUCHO PROBLEMA.
A SU LADO LA FLAMANTE FAMILIA ARIAS-PERTILE, LOS PAPAS DE MARÍA EMILIA, UNA BEBA MUY ESPERADA Y CON UN PADRE SUPER ACTIVO Y PARTICIPATIVO, QUE DICHO POR ÉL, "NO SE PERDIÓ NINGUNA ECOGRAFÍA".

Y AQUÍ EL DUO DINÁMICO, DE IZQUIERDA A DERECHA, SOL Y MARINA. SI QUIEREN SABER DE CUANTAS SEMANAS ESTA SOL, LE TIENEN QUE PREGUNTAR A MARINA.
DOS AMIGAS TRANSITANDO UNA DE LAS ETAPAS MAS FELICES DE LA VIDA DE UNA MUJER, Y EN SIMULTÁNEO, YA QUE TIENEN UNA DIFERENCIA DE CUATRO DÍAS EN LA FECHA PROBABLE DE PARTO.
CHICAS GRACIAS POR LAS ANÉCDOTAS, NOS REÍMOS MUCHO! EL DESAYUNO CON DELAY DEL MARIDO DE SOL NOS HIZO MORIR DE LA RISA.


SOL, LA MAMÁ DE MARTINA, ESPERANDO QUE PAOLA LE DEVUELVA A MARTINA, QUE NO LA SUELTA! RADIANTE, FELIZ CON SU HIJA, ELLA AFORTUNADAMENTE DUERME DE NOCHE, LO CUAL ES FANTÁSTICO CON UNA BEBA DE UN MES. NO PIENSA VOLVER A TRABAJAR POR AHORA, PORQUE QUIERE ESTAR CON SU HIJA, Y CLARO SOL, DISFRUTALA.
DE IZQUIERDA A DERECHA, SOL, PAOLA, MARTINA, VALERIA Y SU GORDO.

Encuentro del 25 se Septiembre en Belgrano

Queridos integrantes de la red Taller de nacimiento, les cuento que las fotos del último encuentro de Belgrano las pueden ver en el grupo de facebook "Taller de nacimiento y embarazo".
Un grupo francamente espectacular, compartimos momentos de risa, de emoción, de alegría, experiencias, dudas, mitos, realidades, planteamos interrogantes, y fue una experiencia para repetir.
A partir de los datos extraídos en las planillas sobre los temas de interes, se planearán los próximos encuentros con temas específicos y organizados por grupos.
Les mandamos desde aquí un gran saludo y no duden en consultaros.

lunes, 7 de septiembre de 2009

QUE OPINAN SOBRE ESTE GRÁFICO?

CONSEJOS PARA CUIDAR AL RECIÉN NACIDO

CONSEJOS PARA CUIDAR AL RECIÉN NACIDO

MATERIAL EXTRAIDO DE FOLLETO DEL IMO (INSTITUTO MÉDICO DE OBSTETRICIA)


PARA AMAMANTARLO

  • Préndalo al pecho apenas nace o al llegar a la habitación.
  • Sostenga firme la mama y estimule con el pezón los labios para que abra la boca. Introduzca el pezón con buena adherencia de los labios sobre la areola.
  • Posición cómoda con el bebe, panza con panza, sentada o acostada.
FRECUENCIA Y TIEMPO

  • Ofrézcale el pecho de 8 a 12 veces por día (cada 2 - 3 horas)
  • Cada bebe establece naturalmente el tiempo que necesita mamar.
  • Luego sostengalo con la cabecita sobre su hombro, no siempre eructan.
  • Si duerme mucho, estimularlo a las cuatro horas del comienzo de la mamada anterior.
  • Acúestelo boca arriba, si lo cubre será solo hasta las axilas.
HIGIENE DEL CORDÓN

  • En cada cambio de pañal limpiarlo con gasa estéril y alcohol fino frotando desde la base.
  • No cubrirlo, doblar el borde superior del pañal hacia fuera y luego pegar las tiras algo ajustadas (el cordón debe quedar por afuera)
HIGIENE DEL BEBE

  • Desde el primer día puede lavarle la cara, la cabeza y la región del pañal con agua tibia.
  • Otras veces puede utilizar algodón con agua u óleo calcáneo en la zona del pañal.
  • Para la cabeza puede usar jabón.
  • El baño de inmersión lo hará cuando caiga el cordón.
  • No usar talco, ni perfume sobre la piel.
ABRIGO

  • El primer día requiere más abrigo, luego según la temperatura ambiental, utilizar ropa más liviana.
ES NORMAL

  • Llanto: por cólicos, o porque requiere contacto con mamá o papá.
  • El llanto es su modo de comunicarse.
  • El hipo, estornudos, y temblores que calman al abrazarlos.
  • Manos y pies fríos.
  • Deposiciones verdes y espesas al comienzo (meconio); luego amarillas y semilíquidas después de cada mamada.
  • Mancha color salmón en el pañal (por cristales eliminados en orina)
  • Flujo y sangre por vagina.
  • Algunas gotas de sangre en el ombligo.
CONSULTAR SI PRESENTA

  • COLOR AMARILLO EN LA PIEL.
  • RESPIRACIÓN AGITADA PERMANENTE.
  • NO QUIERE SUCCIONAR.
  • TEMPERATURA AXILAR MENOR DE 36.5 GRADOS O MÁS DE 37.0 GRADOS.
  • DEPOSICIONES MUY FÉTIDAS.
  • SIN DEPOSICIONES MAS DE 72 HORAS.
  • VÓMITOS ABUNDANTES, O FRECUENTES .
  • SECRECIÓN EN LOS OJOS.
  • PÚSTULAS (ERUPCIÓN CON PUS)
VACUNAS

  • Al nacer se aplica la vacuna de Hepatitis B (1ra dosis)
  • Después del alta su pediatra le indicará la B.C.G. antes del mes.
ANÁLISIS

  • A partir de las 36 horas de vida se le tomará muestra de sangre para descartar hipotiroidismo, enf. Fibroquistica y fenilcetonuria, el resultado lo retira en 30 días en P. B. (SOLO EN EL CASO DEL I.M.O., CONSULTAR POR PLAZOS EN DIFERENTES INSTITUCIONES)
AL ALTA

  • Con el alta confirmada de la mamá y el bebe, un familiar pasará por administración donde se le entregará un resumen con los datos del recién nacido, y carnet de vacunación.
  • Se aconseja realizar el control pediátrico dentro de los 10 días de vida (consultar en su Obra Social)
RECUERDE

  • El calostro (secreción de las mamas en los 1ros días) es lo que su bebe necesita.
  • Al 5to o 6to día se produce el aumento (la bajada de leche). Cuanto más succiones mayor será su producción.
  • LE ESTARÁ DANDO DEFENSAS, AFECTO Y SALUD.

LACTANCIA MATERNA Y ALIMENTACION COMPLEMENTARIA

INFORMACIÓN EXTRAÍDA DE FOLLETO DEL MINISTERIO DE SALUD DE LA NACIÓN, SOCIEDAD ARGENTINA DE PEDIATRÍA, UNICEF Y LA COMISIÓN ASESORA DE LACTANCIA MATERNA

Además de la leche...

- Le leche materna es el mejor alimento que pueden recibir los bebés porque contiene tolo lo que ellos necesitan. Además, los protege de las enfermedades y es muy rica.

- Sin embargo, a partir de los 6 meses los chicos necesitan más calorías y nutrientes que los de la leche de mamá. Por eso, es el momento justo para introducir otros alimentos adecuados, sin dejar la teta.

- Se puede continuar la lactancia hasta los 2 años y más.

- Es necesario que estos alimentos complementarios sean lo más nutritivos que sea posible. Por eso las comiditas deben ser espesas.

¿Por dónde empezar?

- Comience por darle una vez al día unas cucharaditas de papillas de sémola, polenta, fécula de maíz o purés de papa sin brotes, batata, mandioca, zapallo, zanahoria.

- Agregue a la papilla 1 cucharadita de leche en polvo fortificada y 1 cucharadita de aceite o manteca. También le puede agregar salsa blanca, ricota, o algún queso crema.

- No conviene agregar sal. Los alimentos tienen toda la sal natural que los chicos necesitan y no es bueno acostumbrarlos a los sabores muy salados.

- Una semana más adelante agréguele un trozo de carne sin grasa del tamaño de una cucharada sopera. Puede ser de vaca, pollo, conejo, cerdo; siempre bien cocida: (a la plancha, a la parrilla o hervida) y bien desmenuzada (rallada).

- Una vez por semana se puede reemplazar la carne por hígado (bien cocido o molido), o morcilla (solo la parte cremosa, sin piel ni partes duras).

- Como bebida, lo ideal es el agua hervida y enfriada. También jugos de frutas naturales, colados y diluidos con un poco de agua. No es necesario agregar azúcar.

A los 7 meses

- A esta altura se recomienda que los chicos hagan 2 a 3 comidas diarias (desayuno, almuerzo, merienda o cena). Ofrézcale siempre primero el pecho, luego el alimento complementario.

- A lo que ya comía se pueden agregar, de a poco, papillas de otros vegetales triturados (pulpa de zapallitos, calabaza) y fideítos (chicos y finos).

- Yema de huevo dura y pisada agregada a los purés y otras preparaciones.

- Papillas de arvejas y lentejas, bien cocidas y pasadas por un colador fino para sacarles la piel.

- Postres con leche como flanes, cremas de maicena, arroz con leche, polenta o sémola con leche. Puede usar la leche materna para prepararlas.

- Pan ligeramente tostado, bizcochos secos (tipo tostadas), galletitas dulces sin relleno, vainillas.

- Quesos cremosos, tipo frescos o de rallar como condimento en las preparaciones; yogurt.

- Es muy importante darles una fruta y una verdura de color amarillo, anaranjado o verde cada día.

Desde los 9 meses hacia el primer año:

- Pueden hacer 3 a 4 comidas al día (desayuno, almuerzo, merienda, cena y una pequeña comida entre horas, a media mañana o media tarde), además del pecho, todas las veces que quiera.

Ofrézcale siempre primero el pecho, y luego el alimento complementario.


Ya puede comer...

- Todas las frutas frescas, bien lavadas y peladas, en trocitos.

- Verduras y cereales en preparaciones como budines, con salsa blanca, con ricota, en ensaladas cortadas en trozos chicos.

- Pulpa de tomates (sin piel y sin semillas)

- Choclo rallado o triturado.

- Todos los pescados (cuidando muy bien de sacarles las espinas)

- Huevo entero, bien cocido y picado, o dentro de budines, tortillas y rellenos (dos o tres veces por semana pueden reemplazar la carne de ese día)

- Pastas rellenas y guisos con pocos condimentos.

- Los guisos y el puchero con trocitos de carne son nutritivos y económicos. Conviene acompañarlos con una fruta o con un postre de leche.

- Idealmente, el niño comerá algo de carne todos los días. Si esto no es posible, al menos 3 veces por semana.

Porque pueden contener elementos que podrían hacérles daño o que ellos todavía no son capaces de digerir bien...

EVITEMOS DARLES A LOS MÁS CHIQUITOS:

  • FIAMBRES, HAMBURGUESAS, SALCHICHAS, CHORIZOS.
  • SALSAS MUY CONDIMENTADAS Y PICANTES.
  • COMIDAS MUY CONDIMENTADAS O PICANTES.
  • NINGÚN TÉ DE YUYOS (TILO, MANZANILLA, ANÍS, ETC)
  • GASEOSAS, JUGOS ARTIFICIALES O HECHOS DE SOJA.
  • PRODUCTOS DE COPETÍN: PAPAS FRITAS DE BOLSA, CHIZITOS, PALITOS SALADOS.
  • FRITOS TODOS LOS DÍAS (SE PUEDE DAR FRTUTURAS HASTA DOS VECES POR SEMANA)
  • POSTRES QUE SE VENDEN PREPARADOS (LOS CASEROS SIEMPRE TIENEN MENOS CONSERVANTES)
  • MIEL ANTES DEL AÑO (SE LES PUEDE DAR A PARTIR DEL AÑO DE EDAD)
LOS 6 MESES SON EL MOMENTO JUSTO PARA QUE EL BEBÉ EMPIECE A COMER OTROS ALIMENTOS QUE NECESITA, SIN DEJAR LA TETA.
A PARTIR DEL AÑO ES BUENO QUE EL NIÑO/A COMPARTA LA MESA FAMILIAR.

Algunas sugerencias...

- Es bueno que el niño o niña tengan su propio plato desde que comienzan a comer. Así se puede saber cuánto comen cada vez.

- Al principio el bebé comerá una vez al día - en el almuerzo o cena -, cuando la mamá pueda estar más tranquila y predispuesta.

- Es muy importante que quien alimenta al niño lo mire, le hable y le sonría. Le podemos anunciar la comida con una canción o gesto.

- Es conveniente usar una cucharadita pequeña, de bordes lisos y suaves. Cuando empieza a comer con cuchara, el niño suele sacar la lengua y parece que rechaza la comida. No es así... ¡No se desanime! Si le pone el alimento en el centro de la lengua, evitará que lo escupa.

- No se preocupe si no come lo que usted espera. Es un proceso de aprendizaje: cada niño tiene su ritmo y debe ser respetado.

- Es muy importante no usar la comida como premio o castigo. Los alimentos son necesarios para crecer y será bueno que los chicos lo entiendan así desde el principio.

- De a poco el niño reconocerá el momento de cada comida como una rutina placentera, en la que puede participar activamente. Ofrézcale una cuchara para que ensaye comer por sí mismo y háblele de lo que le está dando.

- Es mejor incorporar los alimentos de a uno por vez para probar si el niño los va aceptando y detectar posibles alergias.

- Si el niño se enferma, no reduzca ni suspenda su alimentación. Al contrario: mantenga la lactancia y ofrézcale comidas simples, más seguidas.